セルフイメージ

最近、自宅を改造していた場所を事務所として

お引越ししました♪

っと言っても元はガレージ（笑）

窓もあって風も通り抜けてとっても

気持ちいいです♪

床材も張って、断熱材も入れて

快適♪

最初は子供たちのトレーニングルームとして

使っていたのですが

放置される事が多くなったので

事務所にしちゃいました（笑）

さてさて、昨日一番下の子供の保育園送迎で

あるママとお話する機会があって

すごい感じたことがあったの。

旦那さんが独立されていて

事務員として一緒に働いているんだけれど

お客さん相手のお仕事なので

夜、夕飯の時間になっても来客があれば

対応しなくてはいけないとの事で

毎日忙しそうにしているママでした。

そこでで出来たのが

謙遜の嵐（笑）

私なんて～

私なんかが～

こんな私なのに～

私がダメだから～

相手を立てながらの話でした

それでも聞いていて心配になるくらい

大丈夫かな？

壊れちゃわないかな？

っと思いました。

こんな女性、実は多いのかもって

２年前、私が病気で倒れた時も

こんなだったなぁ～って（笑）

相手を慮る事で自分を大切にする事を

おざなりにしてる。

セルフイメージがとっても低い状態。

幸い、今私の周りには

セルフイメージが高い人が

集まっている気がしてます。

だから話もスムーズに進むし

ちょっとセルフイメージが下がってる時も

お互い上げやすい。

でも、セルフイメージがどん底近くにあると

どれだけの本気の称賛も

そんな事ないよ～

ではねのけちゃって受け取れない。

もったいない！

ね！もったいないよね！

相手からのプレゼントを

いらな～い！って拒否してるんだもん。

「ありがと～！嬉しい～～～！」

って受け取ってもらえら

プレゼントした方だって

例えお世辞だったとしてもよ、

お世辞だったとしても

「よかった」

って思ってくれるはず。

現にね、そのママから

「ゆらくんママはかっこいいしきれいだし

　どうしたらそんな風になれるの？」

ってお世辞を頂いたけど（笑）

きれい・・・？かっこいい？？？

アテクシ？？？

そりゃ～頭に１０個くらい？マークが浮かびましたよ（笑）

でも、そのママはそう言ってくれるんだ

ってその場で

「やった～～～！ありがとぉ～」

って万歳しちゃった（笑）

女性に褒められると嬉しいです（笑）

そうやって喜ぶとそのママも嬉しそう

だから

「こんなに美人なのに、もったいなぁ～い」

って叫んじゃいました（笑）

「私、心のケアもしながら

　そんな人のコーチングとかしてるよ～」

っと言ったらぜひ受けてみたいとの事。

ぜひぜひ♪

たぶん、どん底までセルフイメージが下がってると

心も体ガチガチになって動けないと思うの。

だから、まずは笑いヨガして

体をほぐして

それから心もほぐしていく

そんな感じで笑ハピコーチングは

進めて行きます♪